預防及延緩失能照護中央方案(「自癒力教室-來去動動(衰弱銀髮族)」實證應用方案)點閱數：23
- 方案名稱：「自癒力教室-來去動動(衰弱銀髮族)」實證應用方案
- 方案編號：CL-01-0276
- 研發單位：財團法人揚生慈善基金會
- 方案審查通過時間：110年3月11日
- 方案面向：肌力強化運動、社會參與、口腔保健、膳食營養、認知促進、美術
- 方案對象：衰弱老人
- 方案時間：每期12週，每週1次，每次2小時
- 方案目標：宣導自癒力-健康靠自己的理念，從有效、有趣又安全的活動帶出飲食、運動、習慣與人際3+1主題與實踐方式，讓學員認識自癒力，並且用低成本、易上手的方式開始學習實踐。
- 方案簡介：綜合型態課程安排，動靜穿插，融合自癒力3+1於活動中，讓學員對於健康的實踐不感到嚴肅與壓力。每週課程有不同主題小講，增加豐富與變化，也固定安排肢體動動與口腔動動，經由重複操作逐漸熟悉，也能慢慢養成實踐的習慣。
- 馬祖在地師資人才指導員12人
更新日期：2021/12/16 下午 12:00:41
指導員名單(連江縣)
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